考えすぎて止まる前に、“AIに任せる習慣”を持とう。

こんにちは。
ワイズ株式会社 代表取締役の五反田明駿です。

画像はイメージです。

連休が明けて2日目。
「そろそろ動かなきゃ」って思ってるけど、
どこかエンジンがかからない感覚、ありませんか？

そんなとき僕が意識しているのは、

「考えすぎる前に、AIに話す」こと。

なぜなら、思考が止まる一番の理由は

「頭の中に抱え込みすぎて整理がつかない」から。

特にこんな時

• タスクが多すぎて優先順位がわからない

• アイデアはあるけど言葉にできない

• とりあえず何から始めたらいいかわからない

そんなとき、ChatGPTが“脳の外付けメモリ”として本当に役立ちます。

たとえばこう聞いています

「頭の中がごちゃついてる。整理して」
「今のタスクを緊急・重要で分けて」
「このモヤモヤを文章にしてみて」

→ すると、自分では気づいていなかった“優先すべきこと”や“止まってた理由”が明確になる。

ChatGPTは、“思考の節約装置”。

がんばって考えようとしなくても、
まず投げかけるだけでいい。

✅ 雑でもいい
✅ 完成してなくてもいい
✅ モヤモヤのままでいい

言葉にして投げることで、脳の負担が一気に軽くなるんです。

行動に移せないのは、サボってるんじゃなく“思考で詰まってるだけ”。

だったら、AIに“思考の詰まり”をほぐしてもらうのが最短ルート。

「止まってる」と感じたら、まず一言話してみてください

「今の自分に必要なのは何？」
「1個だけ、できそうなことを教えて」

公式LINEはじめました。

【公式LINE】に追加して頂くと
あなたの人生を変化させる3つの無料特典をプレゼントしています！

【特典1】：公式LINE@定期メルマガ配信
【特典2】：書籍（お金持ちのお金の増やし方／月収1000万円を自動で稼ぐ方法／会社に雇われないこれからの戦い方）
【特典3】：0から始めるキャリアアップ！お金を稼ぎたいなら〇〇をマスターせよ！

▶︎ 登録はこちらから：
https://lin.ee/8HNXYhQ

情報発信メディア一覧

• X（旧Twitter）： https://twitter.com/meisyun0099

• Instagram： https://www.instagram.com/meisyun0099/

• FC2ブログ： https://meisyu0099.blog.fc2.com/

• アメブロ： https://profile.ameba.jp/ameba/me-syun/

• WordPress： https://reviewblog817611.biz/

• note（他記事）： https://note.com/meisyun0328/

• ライブドアブログ： https://meisyun0099.livedoor.blog/

• seesaaブログ： https://meisyunn.seesaa.net/

• gooブログ： https://blog.goo.ne.jp/meisyunn

• 忍者ブログ： https://meissyunn.blog.shinobi.jp/

• はてなブログ： https://meisyun03.hatenablog.com

• YouTube： https://www.youtube.com/channel/UCXlhSH1g-srlUMmHSLY0a0w

最後に。

思考にエネルギーを奪われてるときこそ、
AIに“整える仕事”をお願いしてみてください。

たった一言の投げかけから、今日が動き出すかもしれません。