品川区の社長です！
五反田明駿です。
理由ははっきりしないけれど、
なんとなく、うまくいっていない気がする。
仕事が止まっているわけでもない。
大きな失敗をしたわけでもない。
それでも、手応えがない。
こういう時期に入ると、
人はつい焦ります。
「このままで大丈夫だろうか」
「何か変えたほうがいいのでは」
今日は、
そんな“うまくいっていない気がする時期”について
少し違う見方をしてみたいと思います。
本当に何も考えていないとき、
人は違和感すら持ちません。
「うまくいっていない気がする」と感じるのは、
今の状態と、自分の本音の間に
小さなズレを感じ取れている証拠です。
この感覚があるうちは、
まだ立て直せます。
問題は、
何も感じなくなったときです。
うまくいっていない時期に、
無理に前向きな言葉を探すと、
気持ちは余計に置いていかれます。
「気の持ちようだ」
「ポジティブに考えればいい」
そう思おうとするほど、
今の自分を否定してしまう。
必要なのは、
前向きになることではなく、
今の状態をそのまま認めることです。
外から見ると、
変化がないように見える時期。
でもその裏では、
・価値観が少し変わっている
・違和感が言語化され始めている
・次に選ばないものが見えてきている
こうした変化が起きていることが多い。
この整理の時間を飛ばすと、
同じ場所でまた止まります。
うまくいっていない時期は、
早く抜け出そうとすると長引きます。
なぜなら、
本当はまだ見切れていないことが
残っているからです。
焦って次に行くより、
今の違和感を最後まで感じきる。
それができたとき、
自然と次の動きが見えてきます。
成果が出ていない。
評価されていない。
手応えがない。
それでも、
今の時間が無意味とは限りません。
むしろ、
次に進むための下地を作っている
途中であることも多い。
動いていないように見える時期ほど、
あとから効いてくることがあります。
うまくいっていない気がする時期は、
立ち止まっているわけではありません。
ズレに気づき、
整え直している途中です。
無理に抜けようとしなくていい。
今の感覚を、ちゃんと通っていい。
その時間を経た人ほど、
次の一歩はブレません。
今は、
前に進むための準備が
静かに進んでいるだけです。
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五反田明駿です。
「やりたいことが分からない」
この言葉を口にすると、
どこか後ろめたさを感じる人は多いと思います。
周りは動いているように見える。
目標を持って進んでいる人もいる。
それに比べて、自分は止まっている気がする。
でも、この悩みを持っている時点で、
あなたはすでに“考えている側”です。
本当に何も考えていない人は、
「分からない」と悩みません。
悩むということは、
・納得して選びたい
・後悔したくない
・自分に嘘をつきたくない
そう思っている証拠です。
軽く選ばない姿勢は、
弱さではなく誠実さです。
今は、
「これをやれば正解」という情報が溢れています。
副業、起業、転職、学び直し。
どれも魅力的に見える一方で、
どれを選んでも違いそうな気がしてしまう。
選択肢が多いほど、
人は動けなくなります。
迷っているのは、
環境のせいでもあります。
多くの人が勘違いしがちですが、
やりたいことは
頭で考えて見つかるものではありません。
小さくやってみて、
「これは違うな」と感じたり、
「これは意外と嫌じゃない」と気づいたり。
その積み重ねの中で、
輪郭が少しずつ見えてきます。
最初から言葉にできなくても、
何も問題ありません。
分からない状態にいると、
早く抜け出したくなります。
でも、
分からない時間は無駄ではありません。
・自分の価値観を整理している
・合わない選択肢を減らしている
・納得感の基準を作っている
こうした準備が進んでいることも多い。
もし今、
やりたいことが分からないなら、
次の視点を持ってみてください。
「これは嫌じゃないか」
好きかどうか。
向いているかどうか。
続けられるかどうか。
最初から答えを出そうとしなくていい。
嫌じゃないものを
一つずつ拾っていけば十分です。
やりたいことが分からないと悩む人は、
決して遅れていません。
むしろ、
ちゃんと自分の人生を考えています。
焦らなくていい。
今は名前がついていないだけ。
動きながら、
少しずつ形にしていけばいい。
分からない状態も、
前に進む途中の一部です。
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五反田明駿です。
気づくと、
こんな言葉が頭に浮かぶことはありませんか。
「このままでいいのかな」
「何者かにならなきゃいけない気がする」
特別な失敗をしたわけでもない。
それなりに頑張ってきた自覚もある。
それでも、どこか満たされない。
今日は、この感覚について
少し整理してみたいと思います。
「何者かになりたい」という気持ちは、
向上心のように見えます。
でも同時に、
今の自分はまだ足りない
という前提を作ってしまいます。
すると、
今やっていることが
すべて途中で、不完全に見えてくる。
結果として、
今の積み重ねを
正当に評価できなくなります。
何者かを意識し始めると、
無意識に比較が増えます。
・あの人はもう結果を出している
・自分より先に進んでいる人がいる
・評価されている人が目につく
比べるつもりがなくても、
目に入ってしまう。
この比較が続くと、
自分のペースが分からなくなります。
あまり語られませんが、
多くの人は
「完成した状態」では生きていません。
迷いながら、
修正しながら、
納得と違和感を行き来しながら進んでいます。
それでも日常は回るし、
仕事も続いていく。
途中であることは、
欠陥ではありません。
長く見ていると、
遠くまで行く人には共通点があります。
それは、
派手な肩書きよりも
続けられる形を選んでいること。
無理をしない。
背伸びをしすぎない。
途中で調整することを許している。
その積み重ねが、
結果的に「その人らしさ」になります。
今の自分に
満足できない感覚があってもいい。
ただ、
今の自分を否定し続ける必要はありません。
今は完成形ではない。
それだけです。
途中だからこそ、
選べる余地があり、
修正もできます。
「何者かにならなきゃ」と思うほど、
今の自分は苦しくなります。
でも、
何者かになる前に、
何度も途中を通ります。
今やっていることが、
すぐに形にならなくてもいい。
続けられる形で進んでいるなら、
それはちゃんと前に進んでいます。
今の自分は、
未完成ではなく、途中なだけです。
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五反田明駿です。
何かを始めようとするとき、
こんな言葉が頭に浮かぶことはありませんか。
「まだ準備が足りない気がする」
「もう少し整ってからのほうがいい」
慎重で、真面目で、
ちゃんと考えている人ほど、
この状態に入りやすいように感じます。
ただ、
その感覚が長く続いているなら、
一度立ち止まって考えてみてほしいことがあります。
「準備不足」という言葉の正体は、
知識や経験の不足ではないことが多いです。
・失敗したらどうしよう
・選択を間違えたら取り返しがつかない
・後から後悔したくない
こうした不安が、
「まだ早い」という言葉に姿を変えている。
だから、
どれだけ準備を重ねても、
完全に安心できる瞬間はなかなか来ません。
ちゃんとしている人ほど、
自分に求める基準が高くなります。
少しできるようになると、
「これくらいは当たり前」と感じてしまう。
すると、
自分がどれだけ進んできたかが
見えなくなっていきます。
準備が足りないと感じるのは、
前に進んでいる証拠でもあります。
実際、
多くの人は準備万端の状態で
何かを始めているわけではありません。
不安を抱えたまま、
迷いながら、
小さく動き始めています。
動いてみて、
違和感に気づいて、
少し修正して、また進む。
この繰り返しの中で、
準備が「整っていく」ことのほうが多い。
準備してから動く、
という考え方は間違いではありません。
ただ、
準備と行動を完全に分けてしまうと、
いつまでもスタートできなくなります。
・小さく試す
・途中で立ち止まる
・合わなければ引き返す
こうした余白を残した動き方なら、
準備不足でも問題は起きにくい。
もし今、
「まだ足りない」と感じているなら、
問いを一つだけ投げてみてください。
「今の自分にできる一番小さな一歩は何か」
完璧な準備ではなく、
完了できる行動。
そこから見える景色は、
考えているだけでは見えません。
準備が足りないと感じる人は、
決して怠けているわけではありません。
むしろ、
慎重で、誠実で、
失敗を軽く扱わない人です。
ただ、
準備が終わるのを待ち続ける必要はありません。
動きながら整える。
迷いながら進む。
そのほうが、
結果的に遠回りしにくくなります。
今のあなたは、
もう思っている以上に進んでいます。
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五反田明駿です。
仕事も生活も、
大きく間違ったことはしていないはずなのに、
なぜか不安が消えない。
特別な失敗をしたわけでもない。
サボっている自覚もない。
それでも、どこか落ち着かない。
そんな状態に心当たりがある人は、
決して少なくないと思います。
今日は、
その不安の正体について、
少し整理してみたいと思います。
不安を感じると、
多くの人はこう考えます。
「もっと頑張らないといけない」
「何かが足りていないのではないか」
ただ実際には、
不安の原因が
不足ではないケースも多いです。
・考える量が多すぎる
・選択肢を広げすぎている
・先のことを背負いすぎている
こうした状態のほうが、
不安は強くなりやすい。
ちゃんと考えている人ほど、
この傾向に入りやすいです。
ちゃんとしている人ほど、
自分の判断に対して厳しい目を向けます。
・この選択は正しかったのか
・もっと良い方法があったのでは
・後から後悔しないだろうか
この姿勢自体は悪いものではありません。
ただ、
正解を探し続ける思考が止まらなくなると、
今の選択に安心できなくなります。
結果として、
常に不安を抱えた状態になります。
不安が強いとき、
頭の中はほとんど未来で埋まっています。
・この先どうなるか
・うまくいかなかったらどうするか
・失敗したら取り返しがつくのか
未来を考えること自体は大切です。
ただ、
未来ばかりを見ると、
今の自分の状態が見えなくなります。
すでにできていることや、
積み上げてきたものが、
評価の外に出てしまう。
不安を感じると、
早く消したくなるものです。
でも、
不安は完全に消そうとすると、
かえって強くなることがあります。
大切なのは、
不安がある状態でも
今日できることを一つ進めること。
不安と戦わなくても、
距離を取るだけで十分な場合もあります。
不安が強いときほど、
次の視点を持ってみてください。
「このやり方を、今の自分は続けられるか」
完璧かどうか。
正解かどうか。
それよりも、
続けられるかどうか。
この基準に切り替えるだけで、
判断はかなり軽くなります。
ちゃんとやっているのに不安が消えない人は、
能力が足りないわけでも、
道を間違えているわけでもありません。
ただ、
考えすぎているだけのことも多い。
不安をなくそうとするより、
不安があっても動ける状態を作る。
そのほうが、
結果的に心は落ち着いていきます。
今感じている不安は、
立ち止まる理由ではなく、
自分を見直すきっかけかもしれません。
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