品川区の社長です！
五反田明駿です。
自信がないから動けない。
自信がついたら挑戦したい。
そう思ったことはありませんか。
多くの人は、
自信がある人は最初から強いと思っています。
でも実際は違います。
自信は最初から持っているものではありません。
あとから積み上がるものです。
何かを始めるとき、
誰でも不安があります。
うまくいくだろうか。
失敗しないだろうか。
自分にできるだろうか。
この不安は普通のことです。
むしろ、
何も感じない方が少ない。
多くの人は、
順番を逆に考えます。
自信
↓
行動
でも実際は、
行動
↓
経験
↓
自信
この順番です。
小さく行動する。
経験が増える。
少しずつ自信になる。
いきなり大きな結果を
出す必要はありません。
小さな成功でいい。
今日はここまでできた。
昨日より少し進んだ。
一つ試してみた。
こうした積み重ねが
自信を作ります。
自信がなくなる理由の一つは、
他人との比較です。
あの人はすごい。
自分はまだ。
でも見えているのは
結果の部分だけです。
途中の努力や時間は
見えていません。
最初から強い自信がある人は、
ほとんどいません。
行動した人だけが
少しずつ自信を作っていきます。
自信がないことは、
弱さではありません。
それは
まだ経験が少ないだけです。
小さく動く。
経験する。
少しずつ積み上がる。
それが
本当の自信です。
最初から持とうとしなくていい。
動いた分だけ、
自信は後からついてきます。
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五反田明駿です。
早く結果を出したい。
早く変わりたい。
早く成功したい。
何かに挑戦するとき、
多くの人がこの気持ちを持ちます。
成長したいと思う気持ちは、
とても大切です。
ただ一つ、
注意したいことがあります。
結果を急ぎすぎると、
かえって遠回りになることがあります。
何かを始めた直後は、
結果が見えにくいものです。
努力している。
時間も使っている。
それでも変化が見えない。
この時期を通る人は多いです。
でも実際には、
見えないところで積み上がっています。
思考。
経験。
理解。
こうしたものは、
ある日突然形になります。
結果を急ぐと、
人は方向を変え始めます。
少し試す。
結果が出ない。
別のことを始める。
これを繰り返すと、
積み上げが止まります。
一つのことを続ける前に、
次へ移ってしまうからです。
長く結果を出している人は、
短期の結果だけで判断しません。
数ヶ月。
時には一年以上。
長い視点で見ています。
短期で判断しないからこそ、
途中で止めない。
これが積み上げになります。
結果だけを見ていると、
途中の変化を見落とします。
理解が深くなった。
作業が早くなった。
迷いが減った。
こうした変化も、
立派な成長です。
早く結果を出したい気持ちは、
決して悪いものではありません。
ただ、
焦りすぎると
続ける力を失います。
大きな結果は、
小さな積み重ねの先にあります。
見えない時間を信じて、
続けること。
それが一番の近道です。
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五反田明駿です。
最近、こんなことを感じたことはありませんか。
なぜかやる気が出ない。
前向きに考えられない。
行動が止まってしまう。
こういう状態になると、
人は自分の気持ちや能力を疑い始めます。
でも実は、
原因は自分ではなく
「環境」にあることも少なくありません。
人の考え方は、
意外と周りの影響を受けています。
どんな人と話しているか。
どんな情報を見ているか。
どんな場所で過ごしているか。
これらが積み重なると、
自然と思考の方向が決まっていきます。
だから、
環境がネガティブだと
自分までネガティブになりやすい。
逆に、
前向きな環境にいると
自然と行動が増えていきます。
「自分は行動力がない」
そう思ってしまう人は多いです。
でも実際は、
環境が行動を止めていることもあります。
周りに挑戦している人がいない。
新しい話題が出てこない。
変化を避ける空気がある。
こういう場所にいると、
自然と動きにくくなります。
いきなり大きく変える必要はありません。
少しだけでいい。
読む情報を変える。
関わる人を変える。
過ごす場所を変える。
これだけで、
思考の流れは変わります。
人はよく、
「考え方を変えよう」とします。
でも実際は、
環境が変わると
思考も自然に変わります。
無理に前向きになろうとしなくてもいい。
まずは、
周りの環境を少し整える。
それだけで
次の行動が見えてきます。
思考を変えようとすると、
どうしても自分を責めがちです。
でも、
人は環境の影響を受ける生き物です。
もし今、
前に進みにくいと感じているなら。
自分を疑う前に、
環境を見直してみてください。
小さな変化でも、
思考は驚くほど変わります。
環境を整えることは、
自分を整えることでもあります。
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五反田明駿です。
やらなければいけないことが多い。
考えることも増えている。
やりたいこともある。
でも気づくと、
何も進んでいない。
そんな感覚になることはありませんか。
忙しいのに、
前に進んでいる実感がない。
この状態に入る人は、
実はとても多いです。
やることが多いこと自体は、
悪いことではありません。
問題は、
どこから手をつけるかです。
優先順位が曖昧なままだと、
人は迷います。
迷うと、
一番簡単なことから処理し始めます。
結果として、
重要なことが後回しになります。
多くの人は、
緊急なこと
↓
重要なこと
この順番で動きます。
返信。
連絡。
細かい作業。
これらはすぐ終わるので、
達成感があります。
でも、
未来を変える作業は
緊急ではないことが多い。
例えば、
スキルの勉強。
発信。
新しい挑戦。
考える時間。
こうしたことは、
急ぎではありません。
だから後回しになります。
でも実は、
未来を変えるのは
こういう時間です。
前に進みたいなら、
まずやることを減らす。
全部をやろうとすると、
集中が分散します。
一つか二つに絞る。
これだけで、
進むスピードは変わります。
一日のスタートで
決めておくと楽になります。
今日はこれだけやる。
それが終われば、
その日は合格。
シンプルですが、
これが一番進みます。
やることが多いと、
人は動いている気になります。
でも、
動くことと
進むことは違います。
全部やろうとしない。
一つに集中する。
それだけで、
景色は変わります。
忙しさではなく、
前進を選ぶ。
その意識が、
積み上げを作ります。
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五反田明駿です。
これでいいのだろうか。
この選択は正しいのだろうか。
何かを始めるとき、
多くの人が迷います。
迷いがあると、
自分は弱いのではないかと
感じることもあるかもしれません。
でも実際は、
迷うこと自体が悪いわけではありません。
何も考えていない人は、
迷いません。
迷うということは、
ちゃんと考えているということです。
この方向でいいのか。
他の可能性はないか。
もっと良いやり方はないか。
こうした問いがあるから、
選択の質が上がります。
迷いがある人は、
行動する前に一度立ち止まります。
準備をする。
調べる。
考える。
このプロセスは、
遠回りのように見えて
実は大きなミスを減らします。
迷いが悪いわけではありません。
ただし、
迷い続けると動けなくなります。
ある程度考えたら、
一度動く。
動いたあとで、
また考える。
このサイクルが大切です。
自信があるから動くのではなく、
迷いながら動く。
完璧に決まっていなくても、
小さく一歩進む。
この繰り返しが、
結果的に一番遠くまで進みます。
結果を出している人を見ると、
迷いがないように見えます。
でも実際は、
多くの人が迷っています。
ただ違うのは、
迷いながらでも動くこと。
それだけです。
迷うことは弱さではありません。
むしろ、
真剣に考えている証拠です。
大事なのは、
迷いをゼロにすることではなく、
迷いながら進むこと。
完璧に決めてからではなく、
小さく動きながら整える。
その積み重ねが、
気づけば大きな差になります。
迷っていてもいい。
それでも一歩進めば、
それで十分です。
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